怎样确定血糖检测的时间和频率?

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 平常偶尔到医院查一次血糖,只体现当时的情况,而到医院检测血糖以外的时间里,血糖情况则不得而知。血糖自我监测可以及时全面地掌握自己的血糖控制情况,为合理饮食、运动及调整用药提供科学依据。那么,我们怎样确定血糖监测的时间和频率呢?   

最好的方法就是使用家用血糖仪,按照现行的国际行业规范,血糖仪测量的血糖值与化验室测量的结果在+/-20%范围之内,都属于正常范围。

1血糖控制比较稳定血糖监测的间隔可拉长一些,可以1周测定一次空腹及餐后2小时血糖。每隔23周安排一天测定全天7个点的血糖谱:即三餐前及三餐后2小时和睡前血糖,必要时还可加测凌晨3点的血糖。

2近期血糖波动较大新诊断的糖尿病患者。胰岛素强化治疗、不稳定的I型糖尿病或在改变治疗方案时最好每日检测三餐前和睡前血糖,必要时测凌晨3时和餐后2小时血糖。当近期经常出现低血糖时,最好检测餐前血糖和夜间血糖,因为低血糖更常发生于餐前和夜间。

3有特殊情况随机血糖监测运动前后和饮酒之后容易发生严重低血糖,这个时候检测血糖很有必要。驾车外出前也应检测血糖,因为低血糖状态下驾车是非常危险的。在感冒发烧,情绪波动,自我感觉不适时也需要加测血糖。